今日は雨がパラパラ・・・それに風が強い 先日・・・ 2時間300円の格安な公共施設のジムに行ってみた。 マッチョな身体に憧れて 予想以上にマシーンはイロイロと無かった・・・・ やっぱり。。。くっき〜引き連れてウォーキングするのが手っ取り早いのか 腰…