今日は雨がパラパラ・・・それに風が強い

先日・・・
2時間300円の格安な公共施設のジムに行ってみた。



予想以上にマシーンはイロイロと無かった・・・・

やっぱり。。。くっき〜引き連れてウォーキングするのが手っ取り早いのか

腰が痛くて整骨院に通い詰めたが、イマイチすっきりしない。。。
実家の父がギックリ腰のとき病院でもらった薬を分けてくれた。
単なる痛み止めなんだろうけど・・・
これが一番効いた

なんてこった〜〜〜ちょ〜スッキリ

腰の調子が良かった昨日は

実家から送られてきたタケノコを・・・・
皮剥きたいんですけど


なかなか匂いかぎを終えてくれないんで
包丁で切ることを暫く待ってました

珍しいモノにはしつこいくらい興味を持ち、場を離れませんねぇ〜〜
っていうか・・・皮付きのタケノコなんぞ貰ったの初
いつもは茹でたの送ってくれるのに・・・
米ぬか同梱で到着しましたから〜〜

先っぽのやわらかい所食べさせたら落ち着いた(笑)
食いしん坊めっ
昨日はタケノコご飯で美味しくいただきました

今日はがめ煮にしちゃいましょ

旬のものっていいねぇ〜
